Training

Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit bilden die Grundpfeiler im gesundheitsorientierten Fitnesstraining.

Wir sind bestrebt, diese konditionellen Fähigkeiten unter fachkundiger Anleitung mit Hilfe von computerunterstützter Leistungsdiagnostik, individueller Beratung und regelmäßiger Betreuung zu steigern.

Unser tägliches Ziel ist Ihr Erfolg und Wohlbefinden.

Öffnungszeit Sportpark

Mittwoch, 25.04.2018
08:00 - 22:30 Uhr

Kinderbetreuung

Mittwoch, 25.04.2018
08:15 - 12:15 Uhr

Kursprogramm heute

Mittwoch, 25.04.2018
07:00 Uhr
Aqua-Fitness
08:30 Uhr
Anti-Osteoporose
08:30 Uhr
Body Pump
09:30 Uhr
Power Pilates
09:45 Uhr
Indoor Cycling Fortgeschrittene
10:30 Uhr
Pilates in Balance
11:00 Uhr
Zumba
14:45 Uhr
Rückentraining & Faszien-Fitness
18:00 Uhr
Indoor Cycling Medium
18:00 Uhr
Step & Style
18:30 Uhr
Cross Tower
18:30 Uhr
Aqua-Jogging
19:00 Uhr
Body Attack
19:00 Uhr
Bauch-Rücken (intensiv)
19:30 Uhr
Aqua-Jogging
20:00 Uhr
five-gym
20:00 Uhr
Body Mix