Lebensenergierkur nach Friederike Feil
  05.10.2018

Die Lebensenergiekur geht in die zweite Runde

Im November starten wir wieder mit der Lebensenergiekur nach Friederike Feil. Nachdem wir im Frühjahr lauter begeisterte Teilnehmer hatten, hoffen wir auch dieses Mal wieder auf zahlreiche Anmeldungen.

Mit dem Ziel dem Darm mal wieder eine Pause zu geben, unser Immunsystem zu stärken, den Körper zu reinigen und uns wieder bewusster zu ernähren, bieten wir im Sportpark eine geführte Kur mit Heli Nadler an. Die Kur wird durch extra Yogaeinheiten und regelmässige Treffen ergänzt.

Bei Fragen zu Inhalten könnt ihr euch gerne direkt an Heli (hn(@)tv-rottenburg.de) wenden. Die Anmeldung ist am Empfang im Sportpark 18-61 möglich.

Mitglieder 150 € | Nichtmitglieder 200 € | Anmeldeschluss: 26.10.18



Öffnungszeit Sportpark

Montag, 12.11.2018
08:00 - 22:30 Uhr

Kinderbetreuung

Montag, 12.11.2018
08:15 - 12:15 Uhr

Kursprogramm heute

Montag, 12.11.2018
10:15 Uhr
Core-Training
10:15 Uhr
Step-Aerobic
11:00 Uhr
Yoga Intro
17:30 Uhr
Bauch-Beine-Po (BBP)
17:45 Uhr
Rückenfit (mit Flexibar)
18:30 Uhr
Outdoor Bootcamp
18:30 Uhr
Body Pump
18:45 Uhr
Best Age Fitness
19:45 Uhr
Zumba
19:45 Uhr
Indoor Cycling Medium
20:45 Uhr
Functional Training