Neuer Kurs: Body Toning
15.11.2023
Am 06.11.23 ist unser neuer Kursplan gestartet und mit ihm auch unser neuer Kurs "Body Toning".
WAS IST BODY TONING?
Body Toning ist ein Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen beansprucht. Gezielte Übungen straffen die Problemzonen und kräftigen den gesamten Körper. Die Körpersilhouette wird nachhaltig geformt. Bei der Übungsauswahl werden auch Zusatzgeräte wie Balance Pads, Hanteln, Bänder und Steps eingesetzt. Dieser Kurs ist für jeden geeignet.
Body Toning findet immer donnerstags von 10.00 - 11.00 Uhr statt.
