Wellnesswoche vom 10.03.-16.03.25

Vom 10.03.25 bis zum 16.03.25 findet wieder unsere Wellnesswoche statt. Nimm dir bewusst Zeit für dich und genieße Entspannung, Erholung und Wellness im Sportpark 18-61. Egal ob in unserem Ruheraum, in unserer Sauna bei revitalisierenden Aufgüssen, bei entspannenden Massagen oder bei einem unserer Gesundheitskurse – diese Woche ist dein Moment, um innezuhalten, aufzutanken und deine Batterien aufzuladen. Lass den Alltagsstress hinter dir und begib dich auf eine Reise der inneren Balance und des Wohlbefindens. Als besonderes Highlight bieten wir dieses Jahr am Sonntag, den 16.03. ein YinYoga-Special.

YinYoga-Special „Entspannen, Erden, Energie tanken“

SO 16.03. | 14:00 -16:00 | Anmeldung 3 Tage vorher

Erlebe einen sanften, meditativen Yoga-Stil, der überwiegend im Liegen und Sitzen praktiziert wird. Durch den Einsatz von Hilfs-mitteln wie Blöcken und Kissen werden die Haltungen optimal unterstützt und mit Achtsamkeits- sowie Entspannungstechniken ergänzt.

Was du brauchst:

Tauche ein in tiefe Entspannung und finde innere Ruhe – Yin Yoga für Körper und Geist!

Wir freuen uns auf eine entspannende Wellnesswoche mit dir!